🏃♂️🏃♀️ 12 km de Carrières‑sous‑Poissy 2026 : une belle équipe du VAC au départ !
Ce dimanche 1er mars, le VAC Athlé était présent en force sur les 6&12 km de Carrières‑sous‑Poissy 2026, un parcours réputé pour sa rapidité et son ambiance conviviale.
Nos quatre représentants – Christopher, Frederico, Bernard et Marie – ont porté haut les couleurs bleu & blanc sur cette course de début de saison.
Cerise sur le gâteau : à quatre au départ, ils rapportent de précieux points pour le Challenge des Yvelines 🟦🏆. Bravo l’équipe !
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🔵 Une course exigeante mais parfaitement maîtrisée
Les 12 km n’épargnent personne : longues portions roulantes, relances fréquentes, vent sur certains secteurs… mais nos athlètes ont répondu présent !
Les 12 km n’épargnent personne : longues portions roulantes, relances fréquentes, vent sur certains secteurs… mais nos athlètes ont répondu présent !
Christopher
Solide du début à la fin, il a maintenu une allure régulière et performant tout au long du parcours. Une très belle course qui confirme sa forme actuelle.
Il raconte:
« Une belle journée à Carrières‑sous‑Poissy pour le 12 km 🇫🇷🏃♂️
Pas très rapide aujourd’hui, mais content de finir la course sans encombre ✅
Et j’ai même poursuivi l’entraînement marathon en rentrant à la maison en courant sur 9 km supplémentaires 🏃💨
Le cœur est resté stable ❤️🔥, sans jamais passer en zone 5 — ce qui était assez étrange 🤔
Et comme je n’ai pas ravitaillé, j’ai eu un coup de mou vers la 30ᵉ minute… pas très malin 😅
🚴♀️ 🏃♂️ 🏊 💨 »
Concentré et déterminé, il réalise un 12 km très appliqué. Il gagne en constance et continue de progresser sur les distances intermédiaires.
Bernard
Toujours fiable sur route, il a livré une course propre, bien gérée, avec un finish dont il a le secret. Une prestation à l’image de son sérieux.
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Son retour :
« ❄️ Une bonne petite course malgré un départ dans la fraîcheur… mais rapidement réchauffée par un beau soleil 🌞 !
Le parcours avait changé par rapport à l’an dernier, mais il reste vraiment agréable, surtout avec le passage le long de l’étang de la Galiotte 🌿💧.
J’arrive en 52'50'' ⏱️ (contre 51' l’année dernière), juste derrière Frederico 👟.
Je me fais aussi coiffer sur la ligne par Jean‑Marie F. (M7M), avec qui j’ai bien discuté après la course 🤝.
Pour le podium 🏆, ils avaient regroupé les catégories M5M et M6M, donc pas de podium cette fois. »
Marie
Elle aussi engagée sur le 12 km, Marie signe une belle performance. Sérieuse et régulière, elle démontre une belle marge de progression pour la suite de la saison.
⭐ Une matinée réussie pour le VAC Athlé
Au‑delà des chronos, cette course a été l’occasion de partager un bon moment entre athlètes du club, dans un esprit d’équipe fidèle au VAC : encouragements, cohésion, sourires à l’arrivée…
Un très bon cru 2026 pour Carrières‑sous‑Poissy !
Bravo à Christopher, Frederico, Bernard et Marie pour leur engagement et leurs performances sur ce 12 km.
Retour original de Chris :
« A fine day out at Carrieres sous Poissy 12 km. Not so fast, but happy to get through unscathed and got marathon training in by running 9 km home. Heart steady yet not going into zone 5 (which was weird), and not refueling which led to dip in pace at 30mins (which was stupid). 😜»