🩵 Athlé Forme & Santé : prenez soin de vous, bougez à votre rythme et faites-vous plaisir !
Vous habitez Verneuil-sur-Seine, Vernouillet, Triel-sur-Seine, Les Mureaux, Médan, Villennes-sur-Seine ou les communes voisines ?
L'Athlé Forme & Santé vous propose des activités accessibles à tous pour retrouver la forme, préserver votre santé et partager des moments conviviaux tout au long de l'année.
🌟 Des activités pour tous les niveaux
Que votre objectif soit de reprendre une activité physique, de renforcer votre condition physique ou simplement de bouger dans une ambiance agréable, vous trouverez une activité adaptée à vos envies.💪 Remise en forme
Renforcement musculaire, gainage, mobilité et stretching pour entretenir votre corps et améliorer votre bien-être au quotidien.🌲 Marche nordique
Une activité complète en plein air qui sollicite l'ensemble du corps tout en respectant les articulations.🚶 Marche active
Une pratique dynamique permettant de développer l'endurance et les capacités cardio-respiratoires tout en douceur.🏃 Running Form'
Courir pour se sentir mieux, progresser à son rythme et partager des séances conviviales adaptées à chacun.🆕 Nouveauté 2026-2027 : l'Activité Physique Adaptée (APA)
Parce que l'activité physique est aussi un véritable outil de santé ❤️Le VAC Athlé propose désormais des séances de marche et de gym douce dans le cadre du dispositif Prescri'forme.
Ces séances sont particulièrement adaptées aux personnes concernées par :
✅ une Affection Longue Durée (ALD)
✅ l'obésité
✅ l'hypertension artérielle
✅ certaines pathologies chroniques nécessitant une activité physique encadrée
🎯 Notre objectif
Permettre à chacun de :✅ bouger en toute sécurité
✅ retrouver confiance en ses capacités
✅ améliorer sa qualité de vie
✅ bénéficier d'un accompagnement adapté à ses besoins
Vous pensez être concerné(e) ?
📞 N'hésitez pas à contacter votre médecin ou notre équipe pour savoir si vous pouvez bénéficier du dispositif Prescri'forme.
🩵 Une activité pour chacun
Que vous souhaitiez :✔ reprendre le sport après une pause
✔ améliorer votre condition physique
✔ préserver votre santé
✔ perdre du poids
✔ rencontrer de nouvelles personnes
✔ simplement vous faire plaisir en bougeant
Le VAC Athlé a une activité faite pour vous !
📅 Venez nous rencontrer !
Retrouvez-nous au Forum des Associations de Verneuil-sur-Seine le samedi 5 septembre.👉 L'occasion idéale pour découvrir nos activités, rencontrer nos encadrants et trouver la pratique qui vous correspond.
ℹ️ En savoir plus sur l'Athlé Forme & Santé
👉 https://www.verneuil-athletisme.fr/p/athle-forme-et-sante.html