🏃♂️ Dans les baskets de Marcus : une semaine de stage à Orléans !
Au programme : entraînements, découverte de nouvelles disciplines, quelques séances bien corsées… mais aussi beaucoup de rencontres, de rires et de bons moments partagés. 💙
Alors, ce stage ? On laisse Marcus nous raconter ! 👇
👋 Marcus, l’arrivée au stage… pas trop impressionnante ?
Un peu au début ! 😅 Je ne connaissais personne, donc les premiers moments n’étaient pas forcément évidents.Mais très vite, on a commencé à discuter, à faire connaissance et les liens se sont créés naturellement. Au final, on s’est vraiment très bien entendus pendant toute la semaine !
🏠 Et la vie en groupe, ça donnait quoi ?
Franchement, c’était super sympa !Dans les chambres, à la cantine ou pendant les entraînements, on était souvent tous ensemble.
Le stage était mixte, avec des filles et des garçons de différents âges. Ça permettait de rencontrer plein de monde et de partager notre passion de l’athlé avec des jeunes qu’on n’aurait probablement jamais rencontrés autrement.
🏃♂️ Bon… et côté entraînements, vous n’étiez pas venus pour vous reposer ?
Ah ça, non ! 😄Les journées étaient bien remplies. On commençait généralement par quelques tours de footing, puis les étirements et les gammes avant d’attaquer les différentes séances.
Et surtout, on a pu toucher à plein de disciplines : lancer de marteau, lancer de poids, saut en hauteur, saut en longueur, haies…
De quoi varier les plaisirs et découvrir de nouvelles sensations !
🌧️ On nous a parlé d’un fractionné sous la pluie… info ou intox ?
Info ! 😂🌧️
On a fait notamment 3 × 300 m en fractionné sous la pluie. Autant dire que ça laisse quelques souvenirs !
On a aussi travaillé le lancer de javelot et les haies, avec notamment du travail sur 4 × 400 m haies.
Bref, une semaine où les jambes n’ont pas vraiment eu le temps de s’ennuyer ! 🔥
🏆 Il y avait quel niveau parmi les athlètes ?
Un peu de tout, et c’est justement ce qui était intéressant.Tous les niveaux étaient représentés et l’ambiance était vraiment bonne. Tout le monde s’encourageait, quelles que soient les performances.
C’était aussi motivant de s’entraîner avec d’autres athlètes, d’observer leur façon de travailler et de voir ce qu’ils étaient capables de faire.
🤝 Ton meilleur souvenir de cette semaine ?
Difficile de choisir !
J’ai aimé les entraînements, les coachs, le centre où nous étions… mais ce que j’ai surtout apprécié, c’est de passer la semaine tous ensemble.
Au fil des jours, une vraie ambiance de groupe s’est créée. Et finalement, c’est peut-être ça que je retiens le plus du stage. 😊
🎱 Et entre deux entraînements ?
Heureusement, on avait aussi le droit de souffler ! 😄Pendant les temps libres, on pouvait profiter de différentes activités, notamment du billard et du ping-pong. 🏓🎱
Et puis, impossible de ne pas parler du final…
Le fameux repas-saucisse pour terminer la semaine ! 🌭😋
Après tous ces entraînements, il était sûrement bien mérité !
⭐ Alors Marcus, verdict : tu repartirais ?
Oui, sans hésiter ! 🙌C’est une super expérience pour progresser en athlétisme, essayer différentes disciplines, rencontrer d’autres jeunes et surtout passer une très bonne semaine avec des personnes qui partagent la même passion.
Une semaine intense, sportive et conviviale… qui donne forcément envie de recommencer !
💙 Merci Marcus !
Merci à Marcus d’avoir partagé cette belle expérience avec nous !Son témoignage rappelle aussi que les stages d’athlétisme ne se résument pas aux chronos, aux séances et aux performances. Ce sont aussi des rencontres, des découvertes, des encouragements et des souvenirs partagés.
Et visiblement, entre les 300 m sous la pluie, les haies, le ping-pong et le repas-saucisse, Marcus est revenu avec quelques anecdotes dans son sac ! 😄
Alors, qui parmi nos jeunes du VAC Athlé sera tenté par l’aventure l’année prochaine ? 😉💙🤍