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Affichage des articles du avril, 2013

Solirun 14/04/2013

Ce dimanche sous un grand soleil Marie-Jeanne, Laurence et Catherine ont couru la SOLIRUN ... (10 kms) Place Nom Prénom temps Moyenne (km/h) cat. pcat. 546 DUPONT  Marie Jeanne 00:59:16 10.124 V1F 33 745 MINVIELLE  Laurence 01:10:19 8.533 V1F 59 746 CEDOLIN  Catherine 01:10:20 8.531 V1F 60 Vous avez été SUPER toutes les 3  BRAVO pour ces belles performances !!

Marathon de Paris - 07/04/2013

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Conditions météos idéales à nouveau, après le semi de Paris, pour le marathon de Paris, qui s'est couru dimanche. Bravo pour les belles performances des coureurs du VAC : - Abdel améliore son record personnel de 3 minutes en 3h03 - Kévin place la barre très haut pour son 1er marathon en passant sous la barre des 3h30 - Bernard fait un très bon temps en 3h39 Abdel : « c'est vrai que si le marathon était un peu plus roulant avec moins de monde au départ et sans mes douleurs aux doigts de pieds pour cause ampoules, je pense que l'objectif des 3H00 serait atteint » Kévin : "Je suis super heureux d'avoir fini mon 1er marathon surtout avec un tel chrono !!! Avant la course je m'étais fixé de suivre le meneur d'allure des 3h30 mais je ne pensais pas pouvoir le suivre jusqu'au bout... Jusqu'au 30ème km tout se passe bien, ensuite la course commence vraiment, premières sensations de fatigue, mes jambes commencent à être plus lourdes mais tiennent le

Championnats départementaux de Conflans - 06/04/2013

2 enfants ont participé à la course de durée à Conflans (championnats départementaux) samedi 06 avril   Océane a fait 2k800 en 15 ',  Marwane a fait 2km900 en 15 ' Félicitation pour ces belles performances !

Semi-marathon de Rambouillet - 24/03/2013

Une participation record du club avec 19 coureuses et coureurs, qui ont porté haut les couleurs du VAC ! nom prénom place temps cat. place cat. moy. Surot Julien 174 01:27:54 SEH 74 14.4 Aleluia Damien 278 01:31:57 SEH 111 13.8 Lesieur Christian 293 01:32:33 V1H 112 13.7 Ruiz Alain 356 01:34:16 V2H 56 13.4 Fouchard Sebastien 453 01:36:59 V1H 180 13.1 Launay Emmanuelle 540 01:38:48 SEF 12 12.8 Bennouf Allaedine 1059 01:50:25 SEH 306 11.5 Gerard Sylvie 1121 01:51:47 V2F