Athlé Jeunes

Reprise des entraînements pour tous les groupes :

Semaine du 11/09/2023.

L'Athlé Jeunes concerne les jeunes âgés de 3 à 18 ans répartis en 5 groupes d’entraînement. Les objectifs sont adaptés en fonction des groupes :

Baby Athlé

Enfants nés entre 2018 et 2020 (petite section à grande section de maternelle)

Découverte et construction des actions motrices primaires, découverte des coordinations, apprentissage du « vivre ensemble » au travers de situations ludiques faisant appel à l’imaginaire.

Groupe de 15 enfants maximum encadré par 1 entraîneur et 2 assistants.

Éveil Athlé

Enfants nés entre 2015 et 2017

Découverte des 3 intentions motrices de l’athlétisme : se déplacer, projeter, se projeter sous forme d'ateliers ludiques.

Groupe de 20 enfants maximum encadré par 1 entraîneur et 1 assistant.

Poussins

Enfants nés entre 2013 et 2014

Découverte des différentes disciplines de l’athlétisme : course, saut, lancer. Perfectionnement des fondamentaux, motricité, souplesse, endurance. Ateliers ludiques.

Groupe de 20 enfants maximum encadré par 1 entraîneur et 1 assistant.

Benjamins

Enfants nés en 2011 ou 2012

Demi-fond principalement et en 2ème intention sprint, saut, lancer.

Des poussins peuvent être inclus dans le groupe d'entraînement des benjamins le mercredi s'ils sont aptes à pratiquer le demi-fond (validation par les coachs).

Groupe de 24 enfants maximum encadré par 1 entraîneur et 1 à 2 assistants.

Minimes à Juniors

Jeunes nés entre 2005 et 2010

Athlétisme principalement axé sur le demi-fond avec travail de vitesse, capacité de réaction, travail aérobie, endurance, séances VMA…

Groupe de 24 enfants maximum encadré par 1 entraîneur et 1 assistant.

Séances

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Courses/rencontres 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

Chaque année, le club sélectionne quelques courses/rencontres des environs adaptées aux enfants (hors baby athlé). Les inscriptions à ces événements sont gérées par le club et les frais d'inscription sont également pris en charge.

Les entraînements réalisés incluent une préparation aux courses, les enfants sont donc prêts physiquement le jour J ! Toute l'équipe d'encadrement essaie de motiver les enfants à participer : les courses ou rencontres font partie de la vie des petits et grands athlètes, cela leur permet de se retrouver dans un cadre différent de celui des entraînements (courir avec des enfants d'autres clubs, se mesurer à d'autres enfants, évaluer ses progrès tout au long de la saison, etc.)., mais nous avons aussi besoin du soutien des parents : nous demandons donc aux parents d'en parler avec leur enfant et de l'inciter à participer. Nous comptons donc sur les parents et leurs enfants et espérons les voir nombreux et nombreuses sur les lignes de départ ! 😊

Compétitions

Courses des environs (Andrésy, Hardricourt, Verneuil-sur-Seine, Villennes-sur-Seine…)

Cross départementaux

Rencontres EA/PO (à confirmer)

Championnats, Challenges Equip' Athlé pour les BE

En image

L'Athlé Jeunes